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公民館で活動されてるクラブのご紹介です。今回ご紹介するのは、『東部筋トレサポータークラブ』です。
岐阜市オリジナルの筋トレ体操をおこなってます。筋肉は年齢に関係なく鍛えることが可能です。中高年対象の無理なく手軽にできる体操です。お気軽にご参加ください。
活動曜日・時間 : 第1・3火曜 午前9時30分~11時30分位まで
※現在、緊急事態宣言中の為、公民館クラブの活動は休止しております。再開の時期や詳細についてはお問合せください。